€ 14,95
Wil je sterker worden, sneller groeien en elke training domineren?
Dan kun je niet zonder creatine. Onze creatine is zorgvuldig geselecteerd op zuiverheid, oplosbaarheid en kwaliteit. Voor sporters die niets minder dan het beste eisen.
Puurste vorm van Creatine Monohydrate op de markt
Ultra-fijn gemicroniseerd en 100% Gecertificeerde Zuiverheid
Geschikt voor zowel krachttraining als explosieve sporten
Getest op consistentie en zuiverheid in elke batch
Bewezen effectief in honderden klinische studies
Puurste vorm van Creatine Monohydrate op de markt
Ultra-fijn gemicroniseerd en 100% Gecertificeerde Zuiverheid
Geschikt voor zowel krachttraining als explosieve sporten
Getest op consistentie en zuiverheid in elke batch
Bewezen effectief in honderden klinische studies
Direct beschikbaar Levertijd 1 – 3 werkdagen
Creatine is een natuurlijke stof die je lichaam maakt uit drie aminozuren: arginine, glycine en methionine.
In je spieren wordt creatine opgeslagen als fosfocreatine, een snelle energiereserve die helpt bij het aanmaken van ATP, de directe energiebron voor explosieve kracht.
Supplementatie verhoogt deze voorraad fosfocreatine, wat leidt tot meer kracht, betere prestaties en snellere spiergroei.
Creatine monohydraat is de puurste en meest vertrouwde vorm.
Ja, ook op rustdagen neem je je dagelijkse dosering creatine. Zo houd je het creatinegehalte in je spieren op peil en blijf je profiteren van de voordelen, zelfs als je niet traint.
Bij dagelijkse inname van 3–5 gram treedt merkbaar effect meestal op binnen 2 tot 4 weken, zodra de fosfocreatinevoorraden in de spieren verzadigd zijn.